apr
25
Ukens treningsøkter er unnagjort, og ble avsluttet med bryst og ukens 2. bein økt på fredag. Dette er 2. uken hvor jeg kjører beina ganske hardt 2 dager i uken. Litt tyngre på tirdager og på fredager følger jeg et treningsprogram som så fint heter “Fra fyrstikker til tømmerstokker på 6 uker”….Så får vi se …
apr
16
Påsken er over for denne gang, og etter noen late dager med god mat, påskegodt og både ski og snowboard på beina, er treningen i full gang igjen MED fornyet treningsmotivasjon! Det er viktig å ta treningsfri en gang i blant, og personlig syns jeg høytider er perfekt for dette! Uken startet bra med skulder- …
apr
08
Snart er påsken i gang for fullt, og da er det deilig med en aldri så liten hyttetur! En stund siden sist jeg hadde ski på beina, så det skal bli skikkelig godt å komme til fjells. Blir nok både snowboard og langrennsski, får nok la telemarkskiene ligge hjemme denne gangen; er jo ikke plass …
apr
06
Gympartner er nå live med de nye sidene! Det har vært mye jobb, men vært hver eneste time! Jeg er skikkelig stolt av produktet og er klar for å gi deg en skikkelig vitamin-innsprøytning når det gjelder å leve et sunt og aktivt liv! Sjekk ut Gympartners nye sider og bli medlem i dag! Velkommen …
apr
05
Da var ventetiden over. For min del ble det kun som tilskuer denne våren, da jeg bestemte meg for å avvente konkurrering til tross for god form. Måtte selvfølgelig inn og se på og ikke minst heie på noen kjente fra Lasse’s Gym. Jeg var en av de mest aktive i salen i hvert fall; …
apr
03
Denne uken har gått rimelig raskt; antakelig fordi jeg skal ha fri hele neste uke. Skal bli godt med noen late dager og ikke minst en liten tur på fjellet i påsken, nærmere bestemt Ål i Hallingdal. Frisk luft og rolige omgivelser. Ahhh! Ukens trening har gått bra. Forsøkte benpress igjen på tirsdag, relativt lett …
RSS
