«

»

jan
10

Godt nytt treningsår!

Ønsker alle lesere et riktig godt nytt treningsår! Håper du vil følge bloggen min også i 2012, selv om det nok vil bli noe mindre blogging i tiden fremover. Skal likevel forsøke å blogge ukentlig. Følg med for inspirasjon og motivasjon til en sunn livsstil også i 2012!

 

En uke på fjellet i romjulen gjorde godt for sjelen – ikke minst å få se litt ordentlig med snø igjen! 3 dager i snowboardbakken var deilig og stolheisen var akkurat passe lang til at jeg orket noen timer ståing. Heisen tok jo nemlig lenger tid enn det gjorde å stå ned. 😉 Forsøkte meg på langrenn en dag også, men det var dessverre bare å gi opp. Smertene var så intense for hvert steg at jeg rett og slett ikke orket å pine meg gjennom det. På mange måter står jeg på stedet hvil når det gjelder de kroniske smertene i kroppen i det vi går inn i ett nytt år. Men jeg prøver å holde motet oppe fortsatt og har nylig tatt en matintoleranse test som jeg venter spent på resultatene av. Det kan enda ta noen uker, og jeg grugleder meg…for jeg VET at det er ting jeg må komme til å holde meg unna etter at jeg får resultatene som jeg koser meg med en gang i blant. Men alt er verdt et forsøk om det skulle gi noen lindring! 😀

 

Jeg teller snart 24 fullgåtte uker i svangerskapet og jordmorkontroll i dag viste at alt var bra. Godt å vite før man tar seg en liten “ferie”. En uke i varmere strøk kjenner jeg skal være utrolig godt for kroppen. Jeg vet jo av erfaring at smertene har blitt mindre de gangene jeg har vært i sydligere strøk tidligere. Gleder meg virkelig til det! 🙂 Magen har vokst veldig mye over julen – endelig har magemusklene sluppet litt taket for å gjøre plass til den voksende magen. Det syns godt at det er en gravidkul på magen nå! 😀

 

S1530001

 

 

Håper du er godt i gang med treningen og gode vaner dette året! Hvis ikke, kan det hende du trenger litt hjelp? Klikk her hvis du vil ha hjelp med trening, motivasjon og sunne vaner! 😀


8 kommentarer

Ingen ping enda

  1. Reidun sier:

    Godt nyttår Line Marion! Så flott du ser ut! Gleder meg til å følge bloggen din dette året også:)

    1. Line Marion Nielsen Kjøniksen sier:

      Tusen takk for det Reidun! Blitt litt lite blogging i det siste, men håper likevel du følger med! 🙂

  2. Caroline sier:

    Gratulerer med en liten gutt til Line Marion, så stas! Du ser kjempeflott ut 🙂 Ønsker deg god ferie og håper at 2012 gir noen svar på hva som kan hjelpe på ledd og muskler.

    1. Line Marion Nielsen Kjøniksen sier:

      Det setter jeg stor pris på Caroline! Jeg krysser fingrene og håper det samme! 🙂

  3. Susanne sier:

    Du ser fantastisk ut! Stråler av deg<3 🙂

    1. Line Marion Nielsen Kjøniksen sier:

      Tusen takk! Det var veldig hyggelig av deg! 🙂

  4. Sol sier:

    Hei!

    Har du tips til hvor man kan få kjøpt treningsklær for gravide? Er i hovedsak på utkikk etter en tights eller bukse, for topper er lettere å finne. 🙂

    Sol

    1. Line Marion Nielsen Kjøniksen sier:

      Hei Sol!

      Kommer an på hvor stor du er, men personlig erfarer jeg at klærne jeg vanligvis bruker fra Better Bodies også passer under graviditeten selv om magen vokser! De er utrolig fleksible og myke å ha på seg, så anbefaler at du sjekker ut dem: http://www.betterbodies.se og http://www.norwegianfitness.no. 🙂

      Lykke til videre med graviditeten! 😀

Legg igjen en kommentar

E-post adressen din vil ikke bli offentliggjort.

Du kan bruke følgende HTML tagger og attributter: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>