«

»

apr
13

Se den utrolige forvandlingen!

Claudia Lucas er en av 4 team-jenter i Gympartner Fitnessteam som jeg har hatt glede av å følge opp denne våren. Alle er debutanter denne våren – to av dem stod på scenen for knappe 2 uker siden for første gang. Nå er Claudia klar for sin scenedebut i Sandefjord Open 15. april. Se den utrolige forvandlingen hennes her!

 

Alle team-jentene hadde forskjellige utgangspunkt før de starten den lange (og til tider tunge) ferden mot vårens konkurranser i Athletic Fitness. Noen hadde kun noen få kg som skulle av for å være sceneklare, mens andre hadde en langt tyngre vei å gå. Under helgens konkurranse vil Claudia og Hilde Christin stå på scenen for første gang, mens Hilde og Jeanette entrer scenen for andre gang, siden de stilte i Fredrikstad Open for 2 uker siden som en generalprøve. Uken etter står alle 4 pluss 2 jenter til fra teamet under line-up i Oslo Grand Prix. Ankie og Caroline er de siste to som dukker opp i Oslo. Jeg er stolt over alle jentene og den fremgangen hver og enkelt av dem har hatt siden oppstarten – tenk hele 6 flotte utøvere innen Athletic Fitness fra samme klubb! 🙂 Det varmer mitt coach hjerte stort å kunne hjelpe andre med å oppfylle sine drømmer på en forsvarlig og fornuftig måte! 🙂

 

Her kan du se utviklingen fra diettstart i Oktober frem til uken før første konkurranse for Claudia:

Claudia før diettstart oktober 2011 Claudia uken før konkurranse april 2012

 

Det er virkelig bare å ta av seg hatten for den innsatsen som er lagt ned! Bra jobbet, Claudia!! 🙂


8 kommentarer

Ingen ping enda

  1. Kristina sier:

    Wooooow! sinnsykt 🙂 🙂 braaa jobbet 🙂

    1. Line Marion Nielsen Kjøniksen sier:

      Ikke sant? 🙂 Hun har jobbet veldig hardt og det synes! 🙂

  2. Silje sier:

    Sykt bra jobbet!!!! :):)

    Er det du som har satt opp diett å trenings opplegg for hun ??

    1. Line Marion Nielsen Kjøniksen sier:

      Hei!

      Ja, jeg har hjulpet henne med det via Gympartner, http://www.gympartner.no. 🙂 Hard jobbing og god oppfølgning er nøkkelen til suksess! 😉

  3. Nina sier:

    Koster det ekstra for oppfølging og diett til konk? 🙂

    1. Line Marion Nielsen Kjøniksen sier:

      Hei Nina!

      Ja det kommer en årlig klubbavgift i tillegg. Du må også vurderes for opptak på teamet ved å sende formbilder. 🙂 Du kan kontakte meg på linemarion (a) gympartner.no for å få vite mer. 🙂

  4. Anine Kristin sier:

    Oi, så bra! Veldig motiverende 🙂

    1. Line Marion Nielsen Kjøniksen sier:

      Ikke sant! 🙂 Man kan hvis man virkelig vil! 😉

Legg igjen en kommentar

E-post adressen din vil ikke bli offentliggjort.

Du kan bruke følgende HTML tagger og attributter: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>