nov
29

Line Marions Hjemmelagde Proteinbarer

LineMarionshjemmelagdeproteinbar2_thumb.jpg

Endelig har jeg fått tid til å eksperimentere litt på kjøkkenet igjen! Og denne gangen ble det hjemmelagde proteinbarer! Deilig sunn snacks som mellommåltid, etter trening eller til kvelds! …

Les mer »

mai
08

Line Marions Favoritt-Smoothie!

CIMG4282_thumb.jpg

Smoothie er en av mine desiderte favoritter innen enkel og sunn matlagning. Så godt og så enkelt! Nå som graviditeten er over kan jeg på nytt lage min favoritt-smoothie med en av mine klare favoritter innen proteinpulver; IsoCool Cherry Berry fra Ultimate Nutrition gir en deilig smak av kirsebær! …

Les mer »

okt
12

En smooth start på dagen!

Ukens oppskrift

Smoothie kan være en super start på dagen – lettvint og “on the go”! Ellers passer det som et ypperlig mellommåltid, før/etter trening eller som kveldskos. Her er min oppskrift på Energi-smoothie! …

Les mer »

sep
22

Sjokomelk etter trening?

186633_2000_220.png

Ja, du leser riktig! Du kan faktisk nyte en halvliter sjokolademelk med god samvittighet etter en bedre treningsøkt. Men hvilken type bør du gå for? …

Les mer »