okt
29

Fedmedebatten: Hvilke tiltak?

hamburger-meal-thumb.jpg

Nordmenn blir stadig tyngre, og spesielt norske barn. Mange slenger seg med i “fedmedebatten”. Noen tilegner overvektige personlighetstrekk som latskap, mens andre hevder at det er prisene på den sunne maten som har skylden. Hvorfor blir stadig flere av oss overvektige og hvilke tiltak kan settes i verk for å snu trenden? …

Les mer »

feb
10

Mindre kaker for Mons!

cimg0601.jpg

Kakebransjen fortviler. Både morsdag, Valentines day og fastelavn faller på samme dag i år, nemlig førstkommende søndag (14. februar). Ergo er det stor bekymring blant blomsterhandel og kakebransjen for at salget kommer til å gå mye dårligere i år enn normalt…De mister tross alt 2 kakedager! …

Les mer »

jan
21

Sov mer og uavbrutt!

overvektignedivektvektreduksjonslanking.jpg

De som sov uavbrutt og som ikke rapporterte søvnproblemer hadde jevnt over lavere BMI enn de som slet med søvnen. Satt sammen med tidligere funn viser det seg altså at sjansene for å bli overvektig øker om du både sover under 6 timer i døgnet og har avbrutt nattesøvn. …

Les mer »