nov
14

Vil du komme i bedre form?

Offseasonjune2013.jpg

Å gjøre alt helt på egenhånd kan være vanskelig. Gjennom flere år som online personlig trener ser jeg at det virkelig fungerer å ha en mental støttespiller med på veien! Jeg setter opp komplett treningsprogram og kostholdsplan og følger deg opp på veien mot ditt mål. Nå har du muligheten til å få hjelp, da jeg utvider kapasiteten og tar inn 25 nye kunder! …

Les mer »

okt
03

Opplading mot Norgesmesterskapet i Fitness

BikinijenteneStavangerOpenGympartnerFitnessteam_thumb.jpg

Til helgen går NM i kroppsbygging og fitness av stabelen i Oslo. Gympartner Fitnessteam stiller med 3 flotte og sterke jenter i Athletic Fitness på lørdag og 5 nydelige bikini jenter på søndag. For snart to uker siden deltok de i Stavagner Open – en fin opplading mot NM med flere gode plasseringer! …

Les mer »

jun
23

Sesongens første teamsamling!

Teametfrstesamlingbakfra_thumb.jpg

Da var det duket for forberedelser til nok en konkurransesesong innen fitness. Gympartner Fitnessteam består denne sesongen av 9 flotte jenter som enten skal stille i AF eller bikini fitness. I går hadde vi sesongens første teamsamling! …

Les mer »

mai
14

Fitness på programmet – God morgen Norge

564106_10151964062035553_1535596865_n.jpg

I morgen bør du få med deg God morgen Norge om du er det minste fitness/treningsinteressert. Tonje Istad som jeg coachet frem til konkurranser i Atheltic Fitness og som vant alle sine klasser, inkl. beste debutant, stiller opp i programmet! …

Les mer »

apr
28

Utdrikningslag og fotoshoot med Tom Arild Olsen

AO16957_thumb.jpg

I helgen var det klart for utdrikningslag! En av postene på programmet var fotoshoot med fotograf Tom Arild Olsen og det ble det mye fine bilder ut av! Her kan du se en liten smakebit av bildene som ble tatt av meg. …

Les mer »

apr
15

Oslo Grand Prix 2013

555811_10152736351160532_1559566229_n_thumb.jpg

Da var vårens fitness konkurranser for mine team-utøvere i Gympartner Fitnessteam over for denne gang. Med to 1. plasser, beste debutant og en 2. plass i bagasjen etter to stevner med 3 utøvere er jeg som coach meget fornøyd. Alle jentene var i super-form og gjorde en god jobb! Her er et lite bildedryss! …

Les mer »

feb
15

“Fit is the new skinny” – fitnesskurs!

fitkursa4.jpg

Denne våren starter jeg opp et fitness kurs for jenter på Ditt Treningssenter i Moss, “Fit is the new skinny”! Gleder meg til å lære flere jenter å ta treningen et hakk videre og faktisk nå de målene de ønsker seg med treningen og kostholdet! Få plasser, så vær rask med å melde deg på om du er interessert! …

Les mer »

okt
08

Ny inspirasjon!

CIMG5488_thumb.jpg

Under helgens NM i fitness var det bare å sanke inn ny inspirasjon til høstens treningsøkter! Måtte selvsagt også innom Better Bodies sin stand – og hadde selv med meg både Gympartner rollup og maskot! Her er noen bilder fra lørdagen. …

Les mer »

okt
06

Gympartner Fitnessteam tok Gull!

imageCAFPZ7NJ.jpg

Gratulerer så mye til alle team-jentene som i kveld har lagt høstens NM i fitness bak seg! Det ble 4 finaleplasser, en 2. plass og ett gull! En ekstra gratulasjon til Kristine Weber som stakk av med 1. plassen i sin klasse! Flotte jenter! …

Les mer »

sep
10

2 uker igjen til Stavanger Open

Ukens bilde

En av høstens store konkurranser innen fitness og kroppsbygging er rett rundt hjørnet. Mange spente deltakere gjør seg klare for siste innspurt idet det kun er 2 uker igjen! Gympartner Fitnessteams Ann-Kristine er selvsagt å finne på scenen! …

Les mer »

Eldre innlegg «

» Nyere innlegg