sep
09

Hvorfor Fitness?

10622915_317895268389059_3548016990153493361_n_thumb.jpg

Fitness kan bety så mangt. For engelskspråklige er det synonymt med helse og sunnhet. I Norge derimot, virker det som om Fitness fortsatt er et litt negativt ladet ord blant “mannen i gata”. Det er ensbetydende med fitness som konkurranseform, selvdigging, høyt kroppsfokus, ekstremt og sært. Så hvorfor velger jeg fitness likevel? …

Les mer »

aug
22

Veien mot EM i fitness!

Bodyananlyseogmarklftrekord100x3_thumb.jpg

Etter snart en uke på diett, går det egentlig overraskende bra. Kroppen føles bedre og formen er bare på denne første uken blitt mye strammere. Gleder meg til å stå på scenen om 5 uker i fitness model og fitness bikini! Her er en liten formoppdatering. …

Les mer »

aug
11

Ny bikini og nye vipper

Nybikinihappy_thumb.jpg

I helgen fikk jeg endelig bestilt meg ny konkurransebikini og satt på vippe extensions. Har ønsket meg det så lenge! Utrolig deilig å slippe maskara med all trening og bading, og ikke minst se litt opplagt ut når man våkner. Nå er det bare å telle ned dager til diett start. Mandag om en uke er jeg i gang! …

Les mer »

nov
08

Vil du komme i ditt livs beste form?

Ukens bilde

Min svangerskapspermisjon tikker mot slutten, og i januar starter jeg opp igjen for fullt med egne kunder i Gympartner. Ønsker du å komme i ditt livs form? Ta kontakt allerede nå, så du kan bli satt på venteliste for oppstart med meg i januar! …

Les mer »

okt
31

Ny personlig trener i Gympartner

Ukens bilde

Jeg har den store glede å ønske vår nyeste online personlige trener, Heidi, med på laget! Hun er en sprudlende ressursperson med både gode fagkunnskaper og egenerfaring fra fitnesskonkurranser. …

Les mer »