Smoothie kan være en super start på dagen – lettvint og “on the go”! Ellers passer det som et ypperlig mellommåltid, før/etter trening eller som kveldskos. Her er min oppskrift på Energi-smoothie! …
mar
01
God frokost!
En god start på dagen betyr for mange en næringsrik og god frokost. Hvis du ønsker en deilig og varm start på dagen er “Bakte havre-epler” ala Line Marion perfekt! Ukens oppskrift gir deg en kick-start på dagen! …
aug
06
Frokost eller ikke?
At man skal spise frokost og regelmessige måltider er kostholdsråd som er utbredt i media. Men passer rådene for alle? …
mar
18
Byggefrokost!
Å spise frokost er en viktig start på dagen – det er de aller fleste enige om. Men så er det bare det å vite HVA man skal spise?! …
feb
10
Mindre kaker for Mons!
Kakebransjen fortviler. Både morsdag, Valentines day og fastelavn faller på samme dag i år, nemlig førstkommende søndag (14. februar). Ergo er det stor bekymring blant blomsterhandel og kakebransjen for at salget kommer til å gå mye dårligere i år enn normalt…De mister tross alt 2 kakedager! …
jan
11
Nye matvaner?
Endre dine matvaner i dag! Her kan du lese om min matplan fremover og hvordan du kanskje kan gjøre noe av det samme. …
RSS
