jan
19

Et GODT nytt år er i gang!

Londonsentrum_thumb.jpg

2014 er for alvor i gang og januar er som kjent den mest hektiske måneden i treningsbransjen. Det er mye av grunnen til at det har vært stille på bloggen siden nyttår. Men ikke tro jeg ligger på latsiden for det! Jeg er på god vei til å bli 100% frisk fra borrelia og twar som har gjort meg alvorlig syk siden 2009. Kroppen spiller på lag igjen og livet smiler! …

Les mer »

aug
06

Frokost eller ikke?

cimg1644.jpg

At man skal spise frokost og regelmessige måltider er kostholdsråd som er utbredt i media. Men passer rådene for alle? …

Les mer »