nov
14

Vil du komme i bedre form?

Offseasonjune2013.jpg

Å gjøre alt helt på egenhånd kan være vanskelig. Gjennom flere år som online personlig trener ser jeg at det virkelig fungerer å ha en mental støttespiller med på veien! Jeg setter opp komplett treningsprogram og kostholdsplan og følger deg opp på veien mot ditt mål. Nå har du muligheten til å få hjelp, da jeg utvider kapasiteten og tar inn 25 nye kunder! …

Les mer »

nov
08

Vil du komme i ditt livs beste form?

Ukens bilde

Min svangerskapspermisjon tikker mot slutten, og i januar starter jeg opp igjen for fullt med egne kunder i Gympartner. Ønsker du å komme i ditt livs form? Ta kontakt allerede nå, så du kan bli satt på venteliste for oppstart med meg i januar! …

Les mer »

apr
28

Caroline 7 uker etter oppstart

kroppsmal2604_thumb.jpg

Nå er det 7 uker siden Caroline startet ferden mot et lettere og sunnere liv. Hvordan har det gått og hva er status nå? Følg hennes vei mot en aktiv og sunnere livsstil! …

Les mer »

aug
06

Frokost eller ikke?

cimg1644.jpg

At man skal spise frokost og regelmessige måltider er kostholdsråd som er utbredt i media. Men passer rådene for alle? …

Les mer »

jul
16

Suksess med Online PT!

hopp.png

Det siste året har en drøm gått i oppfyllelse – drømmen om å skape en personlig PT-tjeneste alle skal ha råd til for å gi folk hjelpen de trenger med trening og/eller kosthold. Og uansett hvor du holder til! Dette året har min drøm virkelig gått i oppfyllelse! Nå går Gympartner så bra at vi søker etter enda flere dyktige personlige trenere til å ha med på laget! …

Les mer »