jun
10

Rent a Raw Chef

bilde8_thumb.jpg

Bursdagsfeiringen i år ble litt annerledes enn tidligere. Siden jeg ikke fikk feiret hverken 30-års dag eller da jeg ble 31, ville jeg ha en annerledes og morsom feiring i år. Og det ble det! Med en Raw Food kokk fra Funky Fresh Foods! …

Les mer »

apr
26

2 timers trenings- og kostholdsseminar for kvinner!

KursDittTreningssenterTreningKostholdKvinner.jpg

11. mai holder jeg seminar på Ditt Treningssenter i Moss om kosthold og trening rettet mot kvinner. Alle kan delta, også ikke-medlemmer av treningssenteret! Førstmann til mølla, så meld deg på! …

Les mer »

feb
15

“Fit is the new skinny” – fitnesskurs!

fitkursa4.jpg

Denne våren starter jeg opp et fitness kurs for jenter på Ditt Treningssenter i Moss, “Fit is the new skinny”! Gleder meg til å lære flere jenter å ta treningen et hakk videre og faktisk nå de målene de ønsker seg med treningen og kostholdet! Få plasser, så vær rask med å melde deg på om du er interessert! …

Les mer »

jul
12

Kitesurfing – noe for alle?

Ukens bilde

Allerede i 2002 fikk jeg øynene opp for den fantastiske idretten som kitesurfing er. Elsker du å være ute i naturen, på sjøen, benytte naturkreftene, ha det gøy, litt “action” og samtidig trene, er kiting perfekt for deg! Det passer faktisk for kvinner, så vel som menn, yngre så vel som eldre – bare man får litt introduksjon først! …

Les mer »

jan
30

SEXY Poledancing: Episode 3 av GymPrat!

Går du lei trening? Lyst til å prøve noe nytt? Jeg har testet ut Poledancing! Sjekk ut episode 3 av GymPrat for å se hva Poledancing er! …

Les mer »