mai
08

Trening er min medisin!

Skulderrotasjontreningetterfotoperasjon.jpg

Selv om smertene i går var enormt store, kom smilet frem til slutt. For meg er den beste medisinen faktisk å dra på trening – både for den smertelindrende effekten, men også psykisk og sosialt. En god økt med treningspartneren fikk humøret på topp igjen og jeg klarte å glemme smertene et lite øyeblikk! …

Les mer »

jun
21

Plantar Fascitt – snart 2 år etter

CIMG3135.jpg

Nå er det snart 1 år siden jeg skrev et langt opplysende innlegg om Plantar Fascitt og 2 år siden smertene begynte så smått. Responsen har vært stor – på en måte deilig å vite man ikke er alene, men på en annen måte trist å vite at det er så mange som sliter med denne sykdommen. Her er mine siste erfaringer rundt problematikken. …

Les mer »

mar
06

Ett skritt fram og to tilbake…og ett framover igjen!

chinslinemarionmars2010-thumb.jpg

La min historie være til inspirasjon og motivasjon. Ingenting er umulig! Og selv når du møter motgang er det viktig å se fremover og tenke alternativt og ikke minst beholde “deg selv”! …

Les mer »