nov
29

Line Marions Hjemmelagde Proteinbarer

LineMarionshjemmelagdeproteinbar2_thumb.jpg

Endelig har jeg fått tid til å eksperimentere litt på kjøkkenet igjen! Og denne gangen ble det hjemmelagde proteinbarer! Deilig sunn snacks som mellommåltid, etter trening eller til kvelds! …

Les mer »

okt
12

En smooth start på dagen!

Ukens oppskrift

Smoothie kan være en super start på dagen – lettvint og “on the go”! Ellers passer det som et ypperlig mellommåltid, før/etter trening eller som kveldskos. Her er min oppskrift på Energi-smoothie! …

Les mer »

feb
09

Tips til påfyll “on the go”!

diet-shake-250-ml-x-8-stk-jordbaer-492453767-0-big.jpg

Er du mye på farten? Glemmer eller dropper måltider? Det er viktig å fylle på i løpet av dagen både for forbrenningens skyld og ikke minst for konsentrasjon og prestasjon! …

Les mer »