aug
06

Yrkesstolthet?

Ptrening.jpg

Gjennom mine snart 10 år innen treningsbransjen har jeg sett mye rart blant medarbeidere og personlige trenere. Det er jo dessverre slik at “PT” ikke er noen beskyttet tittel og hvem som helst uten faglig bakgrunn og utdannelse kan kalle seg personlig trener. Ikke nok med det – men det burde også legges større vekt på kroppsspråk, kommunikasjon og formidling i PT yrket. Er det greit å stå med armene i kors henslengt mens kunden din jobber på spreng? …

Les mer »

feb
06

Health, fitness & beauty messe i helgen

flyerbaksideKopi_thumb.png

Til helgen går årets største treningsrelaterte messe av stabelen på Telenor Arena. Alle med litt interesse for trening og en sunn livsstil bør ta turen dit! Selv er jeg å finne på messen lørdag fra 10, og står på Better Bodies sin stand fra 13-15. Koselig om du tar turen innom for å hilse på! …

Les mer »

nov
14

Vil du komme i bedre form?

Offseasonjune2013.jpg

Å gjøre alt helt på egenhånd kan være vanskelig. Gjennom flere år som online personlig trener ser jeg at det virkelig fungerer å ha en mental støttespiller med på veien! Jeg setter opp komplett treningsprogram og kostholdsplan og følger deg opp på veien mot ditt mål. Nå har du muligheten til å få hjelp, da jeg utvider kapasiteten og tar inn 25 nye kunder! …

Les mer »

apr
28

Caroline 7 uker etter oppstart

kroppsmal2604_thumb.jpg

Nå er det 7 uker siden Caroline startet ferden mot et lettere og sunnere liv. Hvordan har det gått og hva er status nå? Følg hennes vei mot en aktiv og sunnere livsstil! …

Les mer »

mar
31

1. PT time!

Ml30.Mars_thumb.jpg

Da var treningen skikkelig i gang! Altså, ikke for meg, men for Caroline som jeg har fortalt om i tidligere innlegg. Hennes ferd mot en sunnere livsstil er godt på vei, og nå tar hun treningen til nye høyder ved hjelp av personlig trener, nemlig meg! …

Les mer »

feb
23

Fremtidsplaner?

ist1_246452dontgiveupseries3.jpg

Hva gjør du når ting ikke går helt som planlagt? Når du ikke lenger kan jobbe med akkurat det du ønsket? Er du av typen som ser på det som et problem eller en utfordring? I mitt liv finnes det bare utfordringer! …

Les mer »

okt
04

Gympartners Online PT Marit er Norgesmester!

cimg1917-thumb.jpg

I helgen braket det løs igjen – denne gangen på Chateau Neuf i Oslo. Norgesmesterskapet i fitness og kroppsbygging er over for denne gang, og team jentene i Gympartner har gjort en kjempeinnsats…en av dem ble også norgesmester! Så nå er jeg på jakt igjen etter håpefulle kandidater som gjerne kunne tenke seg å konkurrere i Athletic Fitness til våren 2011! …

Les mer »

aug
30

Make a difference!

linemarion1-0182.jpg

Bortover på treningssentrene yrer det av personlige trenere om dagen – de bare venter på å ta fatt på kundenes “feriekilo” som skal av etter en kanskje litt for lat sommer. Noen av dem er mer opptatt av å hilse på alle andre som er innom senteret mens de trener en kunde, mens noen igjen liker best å se på seg selv i speilet. …

Les mer »

aug
04

Nye Personlige Trenere hos Gympartner!

ritafitness-thumb.png

Året 2010 er virkelig året da Gympartner har vokst. Nå har 2 nye personlige trenere fått plass på laget. Velkommen til Andreas Adolfsson og Rita Vedvik Hansen! …

Les mer »

jul
16

Suksess med Online PT!

hopp.png

Det siste året har en drøm gått i oppfyllelse – drømmen om å skape en personlig PT-tjeneste alle skal ha råd til for å gi folk hjelpen de trenger med trening og/eller kosthold. Og uansett hvor du holder til! Dette året har min drøm virkelig gått i oppfyllelse! Nå går Gympartner så bra at vi søker etter enda flere dyktige personlige trenere til å ha med på laget! …

Les mer »

Eldre innlegg «