Nå er det 7 uker siden Caroline startet ferden mot et lettere og sunnere liv. Hvordan har det gått og hva er status nå? Følg hennes vei mot en aktiv og sunnere livsstil! …
mar
31
1. PT time!
Da var treningen skikkelig i gang! Altså, ikke for meg, men for Caroline som jeg har fortalt om i tidligere innlegg. Hennes ferd mot en sunnere livsstil er godt på vei, og nå tar hun treningen til nye høyder ved hjelp av personlig trener, nemlig meg! …
feb
23
Fremtidsplaner?
Hva gjør du når ting ikke går helt som planlagt? Når du ikke lenger kan jobbe med akkurat det du ønsket? Er du av typen som ser på det som et problem eller en utfordring? I mitt liv finnes det bare utfordringer! …
okt
04
Gympartners Online PT Marit er Norgesmester!
I helgen braket det løs igjen – denne gangen på Chateau Neuf i Oslo. Norgesmesterskapet i fitness og kroppsbygging er over for denne gang, og team jentene i Gympartner har gjort en kjempeinnsats…en av dem ble også norgesmester! Så nå er jeg på jakt igjen etter håpefulle kandidater som gjerne kunne tenke seg å konkurrere i Athletic Fitness til våren 2011! …
aug
30
Make a difference!
Bortover på treningssentrene yrer det av personlige trenere om dagen – de bare venter på å ta fatt på kundenes “feriekilo” som skal av etter en kanskje litt for lat sommer. Noen av dem er mer opptatt av å hilse på alle andre som er innom senteret mens de trener en kunde, mens noen igjen liker best å se på seg selv i speilet. …
aug
04
Nye Personlige Trenere hos Gympartner!
Året 2010 er virkelig året da Gympartner har vokst. Nå har 2 nye personlige trenere fått plass på laget. Velkommen til Andreas Adolfsson og Rita Vedvik Hansen! …
jul
16
Suksess med Online PT!
Det siste året har en drøm gått i oppfyllelse – drømmen om å skape en personlig PT-tjeneste alle skal ha råd til for å gi folk hjelpen de trenger med trening og/eller kosthold. Og uansett hvor du holder til! Dette året har min drøm virkelig gått i oppfyllelse! Nå går Gympartner så bra at vi søker etter enda flere dyktige personlige trenere til å ha med på laget! …
jul
06
Oppdatering 21 uker
Ukene bare flyr av gårde – mange er godt i gang med ferien. Og her vokser magen sakte med sikkert! …
RSS
