jan
10

Godt nytt treningsår!

Ukens bilde

Ønsker alle lesere et riktig godt nytt treningsår! Håper du vil følge bloggen min også i 2012, selv om det nok vil bli noe mindre blogging i tiden fremover. Skal likevel forsøke å blogge ukentlig. Følg med for inspirasjon og motivasjon til en sunn livsstil også i 2012! …

Les mer »

des
26

Min jul

cimg0921-thumb.jpg

Julen i år har blitt annerledes på mange måter. Forandring er stort sett kjærkomment, men ikke alltid… For det første har jeg vært potteforkjøla. Det hele startet med en hard beinøkt på mandag hvor jeg ble sinnsykt kvalm under økten. Kjørte supersett med strake markløft og splitt/utfall i smith maskin…Puh! Det er blytungt og på …

Les mer »