nov
24

3 års dag med sunn langpannekake!

MatheoEmilian3r_thumb.jpg

På tirsdag fylte min eldste godgutt 3 år. En stor dag for en gutt som nå har blitt stor! Bursdagen ble feiret over 2 dager med barneselskap først og så med familie. Bursdagskake måtte vi selvsagt ha, og jeg bakte derfor en sunnere langpannekake etter egen oppskrift. Kanskje noe for deg i neste bursdagsselskap også? …

Les mer »

jan
24

Kong Vinter

cimg1028.jpg

Ikke alle nordmenn er født med ski på beina, men alle kan lære seg det! Å gå på ski er et kjempefint alternativ til annen trening, og det beste av alt er at du får masse frisk luft og naturopplevelser! …

Les mer »

jan
05

Ut med ski, alltid blid!

cimg0996-thumb.jpg

Snøen er et faktum i store deler av landet også her i sør. Til glede for mange! 🙂 Og treningsmessig er det veldig bra! Å bytte ut løpeskoene, sykkelen eller inlines med ski er en flott variasjonsmulighet. Langrennsski er veldig bra ikke minst for kondisjonen men også for styrke i både overkropp og bein. Det …

Les mer »