mai
08

Min første treningsøkt som tobarnsmor

CIMG2211_thumb.jpg

Jaja, da var det overstått. Min første treningsøkt som tobarnsmor er unnagjort. Det ble litt av en husmortrim, men alt er bedre enn ingenting – særlig bare 13 dager etter fødsel/keisersnitt. Det måtte jo bli slik…2 uker med treningsfri og jeg har mark i rumpa! …

Les mer »

mar
22

Prosjekt Caroline: 2 uker etter

Ml21.mars_thumb.png

Husker du Caroline jeg fortalte om forrige uke? Caroline har siden svangerskapet sitt slitt med overvekt og den en gang slanke kroppen synes umulig å få tilbake… Jeg bestemte meg for å hjelpe henne gjennom Gympartner, og slik har det gått etter 2 uker og en tøff start… …

Les mer »

mar
13

Prosjekt Caroline – Veien til gode vaner!

9_uke1199x300_thumb.jpg

Sliter du med overvekt? Kanskje er de overflødige kiloene et resultat av usunn mat, overspising, graviditet eller late dager på sofaen? Vil du bli kvitt kiloene for alltid? Da bør du følge med på “Prosjekt Caroline – Veien til gode vaner!” …

Les mer »

feb
23

Fremtidsplaner?

ist1_246452dontgiveupseries3.jpg

Hva gjør du når ting ikke går helt som planlagt? Når du ikke lenger kan jobbe med akkurat det du ønsket? Er du av typen som ser på det som et problem eller en utfordring? I mitt liv finnes det bare utfordringer! …

Les mer »

jul
12

Treningsglede og Oppdatering uke 22

cimg1517.jpg

Uke 23 av svangerskapet er godt i gang allerede og nok en uke er forbi. Treningen består og endringene i kroppen er stadig mer tydelige! …

Les mer »