apr
11

2 uker igjen! <3

BetterBodiesnysinglet.jpg

På dette tidspunktet om 2 uker har jeg faktisk blitt mamma igjen! Tiden som kommer blir spennende på alle måter – og jeg er aller mest nysgjerrig på hvordan kroppen kommer seg igjen etter to så tette svangerskap, og ikke minst når kroppen min er klar for å trene som ønskelig etter et keisersnitt. Kun 6 treningsøkter igjen med kula på magen! …

Les mer »

jan
31

Nettbasert personlig trening fungerer!

TreningSNB003.jpg

Nettstedet trening.no publiserte nylig en artikkel om et studie som viser at nettbasert treningsveileding gir resultater. Det er ingen tvil om at det fungerer! Det ser jeg bare på alle de menneskene jeg og de andre på trener-teamet har hjulpet gjennom Gympartner! Men jeg tror også det er HELT avgjørende at det sitter en person og ikke bare en datamaskin i “den andre enden”. …

Les mer »

jul
14

Sommer-konkurranse!

bb_logo_vitbotten_thumb.jpg

Jeg ønsker alle mine trofaste lesere en riktig GOD SOMMER med en sommer-konkurranse! Bli med og vinn en flott premie fra Better Bodies eller Gasp! …

Les mer »