jan
04

Utstyrstips til hjemmetrening!

fleximanual.jpg

Å trene hjemme kan være vel så bra som å trene på treningssenter. Men iblant skulle man kanskje ønske man hadde litt mer utstyr hjemme, og ikke minst tilgang på litt tyngre vekter enn de små manualene som oftest befinner seg på “treningsrommet”. Her får du mitt hotteste tips for 2011 som personlig trener og “treningsfantast” om du vil skru opp seriøsiteten på hjemmetreningen mange hakk! …

Les mer »